Sitzfußball
Sitzfußball ist eine spezielle Form des Fußballs, die für ältere Menschen mit eingeschränkter Mobilität entwickelt wurde, insbesondere für die Bewohner von Altenheimen oder Pflegeeinrichtungen. Die Grundidee besteht darin, die positiven Aspekte des Fußballsports zu erhalten – wie Teamarbeit, Bewegung und soziale Interaktion – und sie an die Bedürfnisse und Fähigkeiten älterer Menschen anzupassen. Wie funktioniert Sitzfußball? Sitzgelegenheiten und Spielplatz: Die Teilnehmer sitzen während des Spiels auf Stühlen, Rollstühlen oder anderen stabilen Sitzgelegenheiten. Das Spielfeld wird entsprechend den Bedürfnissen der Senioren angepasst, oft kleiner als ein traditionelles Fußballfeld. Der Ball: Ein weicher und leichter Ball wird verwendet, um das Verletzungsrisiko zu minimieren. Dieser Ball ist oft größer als ein herkömmlicher Fußball und erleichtert das Spielen im Sitzen. Modifizierte Regeln: Die Regeln des Sitzfußballs werden an die Fähigkeiten und Einschränkungen