Fantasiereise

Fantasiereisen sind eine kreative und entspannende Methode der Beschäftigung für Senioren im Altenheim. Bei dieser Aktivität werden die Senioren durch eine verbale Anleitung oder eine Aufnahme dazu angeleitet, sich in ihrer Vorstellung an einen anderen Ort zu begeben und dabei verschiedene Sinneserlebnisse zu imaginieren. Fantasiereisen können dazu beitragen, Stress abzubauen, die Vorstellungskraft zu fördern und eine positive Atmosphäre zu schaffen.
 

 

Fachliche Definition

Fantasiereisen sind geführte mentale Reisen, bei denen die Teilnehmer durch eine verbale Anleitung oder Musik in ihrer Vorstellung an einen anderen Ort geleitet werden. Während der Reise werden verschiedene Sinneserlebnisse, wie Sehen, Hören und Fühlen, aktiviert, um eine immersive und entspannende Erfahrung zu schaffen.

Beispiele für Fantasiereisen

Spaziergang am Strand: Die Senioren stellen sich vor, wie sie barfuß am Strand entlangspazieren, das Rauschen der Wellen hören und die warme Sonne auf ihrer Haut spüren.

Picknick im Park: Eine Reise in einen idyllischen Park, wo die Teilnehmer den Duft von Blumen wahrnehmen, Vögel zwitschern hören und die Ruhe eines Picknicks genießen.

Heißluftballonfahrt: Gemeinsame Vorstellung einer Heißluftballonfahrt über malerische Landschaften, mit dem Gefühl von Freiheit und Weite.

Besuch eines Bauernmarkts: Die Senioren stellen sich vor, wie sie über einen lebhaften Bauernmarkt schlendern, die Farben und Gerüche der frischen Produkte wahrnehmen.

Reise durch den Weltraum: Eine faszinierende Fantasiereise zu den Sternen, bei der die Teilnehmer sich vorstellen, durch das Universum zu schweben und ferne Planeten zu entdecken.

Garten der Erinnerungen: Eine Fantasiereise in einen persönlichen Garten der Erinnerungen, in dem positive Momente und Ereignisse lebendig werden.

Besuch eines Konzerts: Virtueller Konzertbesuch, bei dem die Senioren sich vorstellen, live Musik zu hören und die Atmosphäre eines Konzertsaals zu erleben.

Märchenwelt: Eintauchen in eine märchenhafte Umgebung, mit sprechenden Tieren, zauberhaften Wäldern und einem Hauch von Magie.

Reise zu einem Lieblingsort: Jeder Teilnehmer denkt an seinen persönlichen Lieblingsort, sei es ein früheres Zuhause, ein Urlaubsziel oder ein besonderer Ort aus der Vergangenheit.

Unterwasserabenteuer: Vorstellung eines Abenteuers in den Tiefen des Ozeans, mit bunten Fischen, Korallenriffen und der Stille unter Wasser.

Fantasiereisen können an die individuellen Interessen der Senioren angepasst werden und bieten eine bereichernde Möglichkeit, die Vorstellungskraft zu nutzen und positive Emotionen zu fördern.

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